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Publications

 

Atelier gymnastique pour les seniors

Pourquoi ?

Le manque d’activité physique entraine une perte d’énergie et une augmentation de la fatigue, entraînant à son tour, une moindre envie de bouger.
Aujourd’hui, il est démontré qu’une activité physique régulière et adaptée contribue à un meilleur confort de vie par l’amélioration des qualités physiques, des qualités psychiques et des relations sociales.
Venez partager des séances BIEN VIEILLIR AVEC LA GV pour préserver votre autonomie, conserver vos habilités motrices, développer vos capacités aérobiques, maintenir votre équilibre, entretenir sa mémoire et lutter contre la sédentarité !
Des séances multi-sports pour progresser à votre rythme …

Pour qui ?

Pour des personnes de plus de 65 ans qui souhaitent suivre un programme d’activités physiques et sportives adaptées (sous condition de non contre-indication par certificat médical)

Quand et où ?

Les vendredis de 10h30 à 11h30 d’octobre 2018 à juin 2019 (hors vacances scolaires)
A la salle du Petit Foyer Rural

Participation de 30€ pour l’année complète incluant la licence EPGV

Pour vous inscrire et vous renseigner :
Rendez-vous vendredi 5 octobre 2018 à la salle du Petit Foyer (Parc Pellegrin – face à la mairie)
(places limitées)
Contact Centre Communal d’Action Sociale : 04 94 500 821

Contactez la mairie

Mairie du Cannet des Maures

Liens