Senior : 60 ans et + : atelier «Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir»

Vous arrive-t-il d’oublier où vous avez posé vos clés ou le nom d’une personnalité ? Ces petits trous de mémoire sont fréquents et peuvent nous inquiéter. Pour mieux comprendre leur origine et apprendre à stimuler votre mémoire, le CCAS et l’association Brain Up proposent aux 60 ans et + un atelier convivial et ludique à partir du 15 janvier 2026.

Au fil de 10 séances de 2 heures, vous découvrirez des méthodes simples pour entraîner votre mémoire grâce à des jeux d’attention, d’observation, de logique et de vocabulaire. Animé par un professionnel en psychologie, cet atelier est aussi un moment d’échanges et de partage d’expériences.

Infos pratiques

• Dates : du 15 janvier au 19 mars 2026
• Quand : les jeudis de 9h30 à 11h30
• Lieu : Grand Foyer
• Atelier gratuit
• Inscriptions jusqu’au 5 janvier 2026