Autres associations : Un temps pour être

Le Yoga, les assouplissements et les massages présentent des similitudes en agissant sur le bien-être physique et mental. Ils permettent de goûter au sentiment de relaxation profonde et de détente du corps et de l’esprit.

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un lot de produits de bien-être et massages posés sur une table dans un environnement bois et zen - Agrandir l'image, fenêtre modale

Anne Ô Corps Accords est praticienne en massage Ostéothaï-Shiatsu, réflexologie plantaire, shiatsu du visage, shiatsu assis et enseignante en Ashtanga Yoga et en assouplissement.

Carole Deviens ce que tu es est coach de vie pour les adultes et les adolescents et enseignante en Hatha Yoga et Yoga Nidra.

Yoga, assouplissements et massages sont d’excellents moyens pour réduire le stress. Ces pratiques détoxifient et oxygènent le corps en augmentant le flux sanguin, elles améliorent la flexibilité et l’amplitude des mouvements.

Nous proposons des cours de Yoga du plus doux et médidatif (Yin, Nidra, Hatha Yoga) au plus dynamique et sportif (Ashtanga Yoga). Quelque soit votre motivation, votre âge ou votre niveau de souplesse, nous vous accueillons avec bienveillance pour des cours collectifs ou individuels au studio de yoga. Chacun pourra trouver le massage ou le Yoga qui lui correspond afin de prendre « Un temps pour Être.